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re: 2주차 상황보고
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22.07.10.
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대쉬 다이어트 100% 활용법! 한 접시에 담아 드세요!
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22.03.30.
05:34
이비인후과의사가 알려주는 자가검사 덜아프게 하는 방법
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22.03.18.
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미 해병대 턱걸이 루틴.JPG
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루틴
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23.04.23.
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턱걸이 네거티브 연습
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22.04.14.
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맨몸운동 초보 루틴과 운동법 (하루 50분)
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22.04.07.
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최고의 다리 스트레칭 운동
루틴
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22.03.20.
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프론트 레이즈 덤벨각도로 전면삼각근 자극잡는법 l 전면어깨운동
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22.03.08.
13:00
1
몸통운동 매일 3분만 하자#00
루틴
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22.03.07.
23:34
오늘의 운동 2021/01/06 오늘도 상체
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21.01.06.
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어깨 재활운동 완료
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21.01.05.
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~1.4. 중간보고
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21.01.05.
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01/02 새해첫운동
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21.01.02.
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12-28 운덩
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20.12.28.
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12-27 가슴
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루틴
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20.12.27.
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1
12/27 오랜만에 상체+가슴
루틴
달소
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55
20.12.27.
22:32
12-25 등 어깨
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루틴
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20.12.25.
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오늘의 운동
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20.12.24.
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