돌아가기 아래로 위로 목록 댓글 루틴 12-25 등 어깨 맘모사우르스 3년 전 64 0 4 https://svrforum.com/health/1170 복사 풀업 5세트 덤벨로우 8세트 내로우그립 풀다운 5세트 덤숄프 4세트 사레레 덤숄프 4세트 리어델트 레이즈 4세트 복근 이랑 하체 못했어.. 추천0 비추천0 Tags #등 #어깨 신고공유스크랩 4 작성 글 작성 댓글 운동갤러리 re: 2주차 상황보고 운동갤러리 11주차 상황보고 운동갤러리 10주차 상황보고 운동갤러리 9주차 상황보고 운동갤러리 8주차 상황보고 아쉽 더 단축시켜라 원장이 2주간다 했는데 ㄹㅇ 2주가여 ㅠㅠ 안되면 될 때 까지! 어느정도 나아서 가서 허리 부담 덜 되는걸 한것. 하기로 했으 1등 달소 2020.12.26. 01:29 회원님 운동열심히 하시네요 저도 좀해야되는데ㅠ 댓글 댓글주소복사 0 0 짜구 2020.12.26. 14:15 달소 숨이라도 쉬시니 다행이에요 댓글 댓글주소복사 0 0 달소 2020.12.26. 14:17 짜구 댓글 댓글주소복사 0 0 2등 달소 2020.12.26. 01:30 댓글 댓글주소복사 0 0 댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 취소 댓글 등록 에디터 댓글 새로고침cmt alert 신고 닫기 "님의 댓글" 이 댓글을 신고하시겠습니까? 취소 확인 댓글 삭제 닫기 "님의 댓글" 삭제하시겠습니까? 취소 확인 목록